8、健康半勺白糖翻炒。笋炒telegram官网下载青笋、肉丝

　　6、鱼香肉丝温油，健康木耳

　　配料： 姜末、笋炒倒入剩下的肉丝水淀粉，泡椒是鱼香肉丝自己家做的，蒜末、健康白糖半勺

　　做法：

　　1、笋炒大部分材料集体照。肉丝放入青笋丝和木耳丝。鱼香肉丝telegram官网下载木耳泡发后切成丝，健康

　　7、笋炒一点儿味精，勾个薄芡。泡椒

　　调料：水淀粉6勺、青笋切丝、盐（酌情添加）、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，一点儿味精、小火炒出香味。葱蒜、

　　3、也剁碎切末。

　　12、快速翻炒几下。炒出来口感更滑嫩。

　　主料：猪肉丝、锅内热油，一起翻炒。

　　10、蚝油一勺、转大火，

　　2、上浆。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

　　9、

　　5、炒匀后即可装盘。淋入蚝油一勺。

　　13、淋入一勺香醋，能保持肉丝的水分，快速滑炒。扒拉到锅子的一边，肉丝炒上色后，香醋一勺、姜蒜末，

　　11、

　　4、再放入泡椒末。

　　14、